NUTZE HERBST UND WINTER UND ARBEITE AN DEINER FORM, AM BESTEN ZU HAUSE UND NICHT IN ÜBERFÜLLTEN STUDIOS UND OHNE LANGE ANFAHRT. FREU DICH AUF DAS TÄGLICHE WORKOUT – FLEXIBEL, UNABHÄNGIG, UNGESTÖRT. GANZ GLEICH OB DU NUR DEINE AUSDAUER VERBESSERN ODER MIT EINEM WASCHBRETTBAUCH IN DEN SOMMER STARTEN WILLST – WIR HABEN DAS EQUIPMENT FÜR DEIN GYM HOME!

HIIT-TRAINING – ES KOMMT NICHT DARAUF AN, WIE LANGE DU TRAINIERST. SONDERN WIE.
Mit HIIT effektiver trainieren, schneller abnehmen. Ab einem gewissen Fitness-Level willst du dein Workout intensiver gestalten. Zum Beispiel mit High Intensity Intervall Training, kurz HIIT. Trainiere mit Intervallen hoher Belastung, gefolgt von aktiven Erholungsphasen. So kann man seine Fitness doppelt so schnell verbessern wie mit leichtem Kardiotraining. KETTLER-Geräte bieten nicht nur die Trainingsprogramme für HIIT, sondern auch die richtige Hardware für intensivstes Training. Mit höchster Verarbeitungs- und geprüfter Materialqualität hat man mit KETTLER nachhaltig und richtig in Fitness investiert.

IPN COACHING – PERSONAL TRAINER INSIDE
Das von führenden Sportwissenschaftlern und Kardiologen entwickelte IPN-Testprogramm analysiert dein Leistungsprofl und defniert dann deine persönliche, optimale Belastungsintensität, also die Grundlage für effzientes Training. Das bedeutet: schnellere Fettverbrennung und schnellere Steigerung deines Fitness-Levels.

DEINEN TRAUMHINTERN WIRST DU NICHT BEKOMMEN, INDEM DU AUF IHM SITZT!
Beim Projekt „Strandfigur“ führt kein Weg am Crosstrainer vorbei. Einheiten auf dem Crosstrainer sind schweisstreibend, aber durch die fliessende Bewegung extrem gelenk- und rückenschonend. Ganzkörpertraining geht nicht mit Smartphone in der Hand. Unsere Cockpits haben einen praktischen Tablethalter integriert, wenn du online bleiben musst.

HEIMFITNESS HEISST NICHT, DASS DIE FITNESS BEI DIR ZUHAUSE ANKLOPFT.
Sei stärker als deine Ausreden und steig auf die Heimtrainer der modernen Health-Style Generation! Dein Kreislauf sollte es dir mindestens wert sein, aber die Einheiten auf Ergo, Golf & Co. sind auch ideale Fettverbrenner.

ES IST KALT, ES REGNET. DER IDEALE TAG FÜR DEINE PERSÖNLICHE BESTLEISTUNG.
Mit jedem Bike-Workout setzt du einen Meilenstein auf dem Weg zu deiner Top-Form. In Kombination mit dem Laufband hast du ideale Bedingungen zur Vorbereitung auf deinen nächsten Triathlon.

AUSSER ATEM? SCHWEISSGEBADET? MÜDE? HEY, DER RUN WAR SO GEIL!
Sei einfach stärker als deine Ausreden. Die einzigen Laufeinheiten am Laufband, die du bedauern wirst, sind jene, die du ausgelassen hast. Mit dem einzigartigen Laufkomfort schonst du deine Gelenke und fokussierst dich ganz auf deine Leistung. Lass die Welt hinter dir ohne das Haus zu verlassen.

HÖCHSTER ENERGIEVERBRAUCH, NIEDRIGSTER PLATZBEDARF!
Wie geht urbaner Lifestyle mit eigenem Fitness-Center? Kein Bootsschuppen und kein See vor der Tür? Dann ist ein KETTLER-Rudergerät die smarte Lösung für ambitioniertes und variables Kraftausdauertraining. Dein Gym@Home mit dem Platzbedarf eines Bügelbretts.

DEIN MUSKEL MACHT ZU? SAG IHM, ES GIBT JETZT NEUE ÖFFNUNGSZEITEN.
Entgegen der Annahme, mit Gewichtstraining könne man kein Fett abbauen, sollte man auf dem Weg zur Traumfigur auf Krafttraining nicht verzichten. Kraft und Kardio kann man mit einem Ganzkörper-Workout ideal kombinieren. Muskeln sind Fettfresser. Mit mehr Muskeln verbrennt man auch im Ruhezustand mehr Kalorien.

MIT KRAFTEINHEITEN ZUR IDEALFIGUR
Geh an die Eisen und sag der Cellulite und dem Schwabbelbauch den Kampf an! Wer Fettpolster abbaut, muss die Hautpartien darüber durch Muskelaufbau straffen. Gerade für Einsteiger empfehlen wir die geführten Bewegungen an unseren Kraftstationen. So musst du dich nicht auf die Balance mit freien Gewichten konzentrieren und kannst dich schnell an höhere Belastungen gewöhnen.




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