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Hantelbank Tunturi WB60 Olympische Hantelbank

Artikelnummer: 17TSWB6000
Tunturi
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Hantelbank Tunturi WB60 Olympische Hantelbank

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Hantelbank Tunturi WB60 Olympische Hantelbank
Legen Sie los mit der Tunturi WB60 Hantelbank. Diese Hantelbank hat extra breite Hantelablagen: Sie haben mehr Platz, um Ihre Übungen auszuführen, was den Komfort erhöht.

Die Vorteile der Tunturi WB60 Hantelbank

Multifunktionaler Arm- und Beintrainer
Mehrere Übungen sind möglich, dank der 4-fach verstellbaren Rückenlehne
Extra breite Hantelbank sorgt für zusätzlichen Komfort
Geeignet für olympische Gewichtheberstangen mit einem Durchmesser von 30 mm (1,2 Zoll)
Ein Gerät, verschiedene Übungen
Verändern Sie die Rückenlehne mit ihren 4 Verstellmöglichkeiten ganz einfach, um verschiedene Übungen auszuführen. Die Hantelbank WB60 von Tunturi ist Ihr idealer Trainingspartner, egal ob Sie Anfänger sind oder schon jahrelange Erfahrung haben.

Die Hantelbank hat Langhantelablagen. Die Stange muss mindestens 200 cm lang sein, sonst passt sie nicht zwischen die Hantelstützen. Die Enden der Langhantelauflagen sind mit Abwinklungen und einem Sicherheitsclip versehen. Diese sorgen dafür, dass die Gewichte nicht von den Stützen fallen können. Bei dieser Hantelbank haben Sie die freie Wahl, welche Hanteln Sie verwenden möchten: Sie können Olympiahanteln oder normale Hantelstangen verwenden. Die Höhe der Langhantelablage können Sie frei wählen.

Die Hantelbank ist an der Vorderseite mit einem multifunktionalen Arm- und Beintrainer ausgestattet. Diesen Trainer können Sie in Kombination mit dem Stützkissen und den stabilen Griffstangen für ein sicheres und kontrolliertes Training nutzen. Sie trainieren auf diese Weise auch Ihre Beinmuskulatur. Der Arm- und Beintrainer ist mit stabilem Schaumstoff und Vinyl überzogen, um Ihre Arme und Beine zu schützen.

Die abgesteppte Sitzfläche mit extra stabilen Ecken garantiert, dass Sie Ihre Hantelbank viele Jahre lang nutzen können und beugt Verschleiß an empfindlichen Teilen vor. Der Rahmen aus robustem Stahl sorgt für die nötige Festigkeit. Die schwarze, matte Pulverbeschichtung verleiht der Bank ein elegantes Aussehen. Die rutschfesten Gummibodenschoner verhindern Beschädigungen des Bodens.

Das maximale Benutzergewicht der Hantelbank beträgt 150 kg.

Sorgen Sie dafür, dass Ihre Arm- und Beinmuskeln gut aussehen: Bestellen Sie diese Hantelbank noch heute und beginnen Sie mit Ihrem Training!

Übersicht der Spezifikationen

Die Abmessungen der Hantelbank: L: 150 cm B: 121 cm  H: 141 cm
Gehäuse: Stahl
Polsterung: Schaumstoff und Vinyl
Antirutsch-Gummibodenschutz
Sitz und Rückenlehne abgesteppt
Rückenlehne in 4 Positionen verstellbar
Multifunktionaler Arm- und Beintrainer
Hantelbank mit Langhantelablagen
Mindestlänge der Hantelstange: 200 cm
Maximales Benutzergewicht: 150 kg
Ohne Stange und Gewichte
Gewicht: 24,5 kg

Hantelstange und Gewichte nicht im LIeferumfang enthalten!

DAS RICHTIGE FITNESSGERÄT

 

Es gibt heute neben dem Klassiker Heimtrainer eine große Anzahl an anderen Fitnessgeräten für Zuhause. Grundsätzliche Entscheidungen was möchte ich trainieren, wie viele Leute trainieren mit dem Gerät, habe ich gewisse gesundheitliche Einschränkungen oder Vorerkrankungen, wie viel Platz steht zur Verfügung sollten im Vorfeld bestmöglich abgeklärt werden um lange Zeit mit dem erworbenen Gerät Spaß zu haben. Falls Sie fragen haben stehen wir Ihnen unter unserer Hotlinenummer und online jederzeit zur Verfügung.

UNSER TIPP:
Denken Sie immer daran dass Sie sich das Gerät für sehr lange Zeit anschaffen, falls es der Geldbeutel erlaubt greifen Sie zu einem höherwertigen Gerät womöglich mit einer Firma die auch ein europaweites Reparaturservice vor Ort anbietet, zumindest aber die Ersatzteilbeschaffung garantiert.

Grundsätzliche Aufstellung Gerät zu Trainingsziel

Geraeteplan


Beschreibung der wichtigsten Gerätearten

Heimtrainer

Der Heimtrainer ist der Klassiker unter den Fitnessgeräten. Sie fahren gern Rad, wollen sich aber nicht jedem Wetter und dem Straßenverkehr aussetzen? Diese feststehenden "Fahrräder" ermöglichen Ihnen ein Training zuhause. Dabei reichen die Sitzpositionen von aufrecht und komfortabel bis sportlich gestreckt, je nach Modell. Es gibt Modelle mit tiefem Durchstieg und Modelle mit höherem Einstieg. Große Unterschiede gibt es in der Technik der Widerstandsregelung. Billigere Heimtrainer haben eine mechanische Widerstandsregelung, leider meistens etwas lauter und nicht konstant sehr ungenau. Große Unterschiede gibt es auch bei den eingesetzten Computer. Wichtig ist ob man die Daten für mehrere Personen speichern kann oder nicht. Wenn man nur alleine damit fährt dann ist das nicht so wichtig.

Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining

Gut geeignet bei: 
· Rückenproblemen 
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht

Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.


Ergometer

Sind die Mercedes der Heimtrainer. Der größte Unterschied zu den Heimtrainern liegt darin das alle Ergometer geeicht sind und den Widerstand in Watt und nicht in Belastungsstufen anzeigen. Das Widerstandsregelungssystem läuft meist über Strominduktion. Diese Geräte sind absolut leise und bieten einen nahezu gleichmäßigen Widerstand. Die Computer verfügen meist je nach Modell auch über eine Schnittstelle zum Computer zum Auslesen der Daten und zum Einspielen von Programmupdates. Die Computer bieten mehr Trainingsprogramme an. Mit diesen Geräten ist ein gezielteres Leistungstraining möglich.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining 
· Leistungstraining

Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.


Crosstrainer

Der Crosstrainer ist ein hervorragendes Gerät um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken. Die Bewegungen auf solchen Geräten ähneln stark dem Laufen und erlauben durch ihre Beinführung ein Gelenk  schonendes Training. Außerdem hilft dieses Ausdauergerät ebenfalls beim Muskelaufbau. Diese Geräte sind selbstverständlich auch mit einem Computer ausgestattet. Hier ist der wesentliche Unterschied zwischen billigeren und teureren Geräte die Lautstärke und Laufruhe durch bessere Lager und größere Schwungmassen.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining 

Gut geeignet bei: 
· Rückenproblemen 
· Herz-/Kreislaufprobleme ( Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht

Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining


Laufband1

Das Laufband ist die ideale Ergänzung im Winter oder an kälteren Tagen zum Laufen im Freiem. Wichtig bei den Laufbändern sind die Größen der Laufflächen sowie die Stärke des Antriebsmotors. Ganz wichtig ist dass das Laufband gemäß eines eingegebenen Trainingspulses die Laufbandgeschwindigkeit nach der Pulsfrequenz des Läufers reguliert. Ebenso ist Nordic Walking auf einem Laufband möglich. Bessere Geräte können auch die Neigung verstellen und zusätzlich verfügen sie über viele Programme. Auch hier empfehlen wir einen Computer mit einem Speicher für mehrere Personen. Zusätzlich schont die Dämpfung des Laufbandes die Gelenke. Vom Kalorienverbrauch entspricht 1 Stunde Laufen 2 Stunden Radfahren am Heimtrainer.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduktion/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining

Geeignet bei:
· Hüft-/Kniebeschwerden 
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen) 
· Starkem Übergewicht

 

Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten. 

Rudergeraet1  

Der Bewegungsablauf bei diesem Gerät entspricht dem eines Ruderbootes. Das Training damit stärkt die Bein-, Arm- und Rückenmuskulatur.

Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Muskelaufbau 
· Herzkreislauftraining

Geeignet bei:
· Herz-/Kreislaufproblemen (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Starkem Übergewicht 

Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining.


Multikraftstation

Sie wollen mehrere Übungen aus dem Fitness-Studio zuhause ausüben? Dann ist ein Multikraftstation das Richtige für Sie. Die verschiedenen Möglichkeiten einer solchen Station erlauben ein Muskeltraining am ganzen Körper. Beachten Sie das hohe Gewicht am Aufstellungsort durch das Gewicht des Zugturmes mit den einzelnen Trainingsgewichten.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Muskelaufbau

Gut geeignet bei: 
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser zur Überwachung wird empfohlen) 
· auch bei Hüft-/Kniebeschwerden oder Rückenbeschwerden

Multikraftstationen dienen hauptsächlich dem Muskelaufbau und der Gewebestraffung.

Handbücher
Ergometer Finnlo Exum 3 2020/21


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