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Kraftstation Finnlo Autark 2600 2019/20

Artikelnummer: 3828
Finnlo
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Kraftstation Finnlo Autark 2600 2019/20

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Kraftstation Finnlo Autark 2600 2019/20

FINNLO by HAMMER Kraftstation Autark 2600
Der multifunktionale Studio-Trainingsturm und "Kraft-Turbo" für ein professionelles Fitness- und Krafttraining zu Hause. Mit integriertem AB & Backtrainer für ein effektives und gesundheitsorientiertes Training der Bauch- und Rückenmuskulatur. Inklusive Beinstrecker-/Beinbeuger Funktion, separater seitlicher Curl-Einheit und höhenverstellbarem Kabelzugmodul – für ein noch effizienteres Training der Muskeln.

Die Erweiterung der FINNLO Autark 2200 mit noch mehr Übungsmöglichkeiten

Mit der Premium-Multikraftstation Autark 2600 von FINNLO können Sie alle großen Muskelpartien effektiv endlich auch zu Hause trainieren – wie in einem professionellen Fitnessstudio. Die Station ist sowohl vielseitig als auch kompakt und daher auch für kleinere Räume optimal geeignet. Ausgestattet ist die Kraftstation mit einem Gewichteblock von 80 Kilogramm, der es auch fortgeschrittenen Kraftsportlern ermöglicht, perfekt Muskeln aufzubauen. Außerdem besitzt die Kraftstation als Besonderheit einen hochwertigen AB & Backtrainer, der Bauch- und Rückenmuskeln trainiert und für die Anforderungen des Alltags stärkt. Krafttraining mit der Autark 2600 baut schnell und effektiv Muskeln auf, kräftigt besonders auch eventuelle Schwachstellen an Rücken und Beinen und definiert den gesamten Körper.

Mit der FINNLO Autark 2600 können folgende Ziele erreicht werden:
Männer
Breites und muskulöses V-Kreuz
Kräftige und definierte Schultern
Muskulöse Oberarme
Flaches Six-Pack und definierte Bauchmuskeln
Gesundheitsorientiertes Training des Rückenstreckers

Frauen
Straffung der Brust
Starker Rücken
Toning der Schultern
Toning/ Definition der Arme
Toning / Definition der Beine
FINNLO Kraftstation Autark 2600 – Ausstattung und Training
Die Kraftstation FINNLO Autark 2600 bietet einen Vielzahl von Übungen für jede Muskelgruppe, sowie professionelle Ausstattungsdetails und Verstellmöglichkeiten, die die Kraftstation zu einer echten Studio-Alternative machen.

Widerstandssystem über Gewichtsscheiben (80 kg, 16 Stück à 5 kg)
Maximaler Zugwiderstand von 90 kg, über optionale Zusatzgewichte von weiteren 20 kg (Art. Nr. ) auf einen Zugwiderstand von 135 kg erweiterbar
Effektives Bauch- und Rückentraining auf dem AB & Backtrainer. Intensität je nach Leistungsniveau einstellbar
Professionelle Beinbeuger- / Beinstreckerfunktion mit Schnellverstellung
Seitliches, um 160 Grad drehbares, höhenverstellbares Rollensystem
Komfortsitz mehrfach vertikal verstellbar
Kugelgelagerte Seilzugrollen für ruckfreies und leichtgängiges Training
Ergorückenlehne mit Lordoseunterstützung stufenlos sowohl vertikal, als auch im Winkel verstellbar
Butterfly für unterschiedliche Trainingswinkel 5-fach nach innen und außen verstellbar
Crunch-Einheit für effektives Bauch- und Sixpacktraining
Professionelles Studiozubehör: breite teilgepolsterte Latissimus-Stange, Trizeps-Seil und drehbar gelagerte Curl-Stange
Übungsformen: Butterfly, Bankdrücken, Latissimusziehen, Beincurl, Beinbeugen, Armcurl, Rudern, Trizepsdrücken/-ziehen, Crunches, Training des Rückenstreckers, Bauchmuskeltraining, uvm.
Metallvollverkleidung
Aufstellmaße (LxBxH) cm: 182x206x215
Platzbedarf (LxBxH) cm: 222x306x215
Maximal zulässiges Körpergewicht: 120 kg
Farbe: anthrazit/schwarz

Technische Details
Besonderheiten / Zusatzausstattung Bilaterale Trainingsmöglichkeit durch seitliches Zugmodul (Cable Tower): um 160° drehbares und höhenverstellbares Rollensystem für max. Trainingsvariationen
Ergonomisch angepasste Komfort-Polster inklusive vertikale Verstellmöglichkeiten
Aufrüstbar bis 100 kg
Kugelgelagerte Rollen
Stahlrohrrahmen
Bauch-/Rücken-Training wie im Studio durch seitliches AB/BACK-Modul
Gewichteblock 80 kg (16 Platten à 5 kg)
Max. Widerstand 90 kg
Mit Zusatzgewichte aufrüstbar 
Mehrfach verstellbare Rückenlehne 
Sitz verstellbar 
Bankdrücken 
Butterfly 
Bizeps 
Trizeps 
Rudern 
Beinbeuger 
Beincurler 
Beinstrecker 
Bauch 
Latzug 
Seitliches Zugmodul 
Übungsmöglichkeiten Butterfly, Bankdrücken, Latissimusziehen, Beincurl, Armcurl, Rudern, Trizepsdrücken/-ziehen, Beinheben, Bauchtraining, Bilaterales Training am Zugturm
Gewicht 260 kg
Max. zulässiges Körpergewicht 120 kg
Aufstellmaß (L x B x H) 182 x 206 x 215 cm

DAS RICHTIGE FITNESSGERÄT

 

Es gibt heute neben dem Klassiker Heimtrainer eine große Anzahl an anderen Fitnessgeräten für Zuhause. Grundsätzliche Entscheidungen was möchte ich trainieren, wie viele Leute trainieren mit dem Gerät, habe ich gewisse gesundheitliche Einschränkungen oder Vorerkrankungen, wie viel Platz steht zur Verfügung sollten im Vorfeld bestmöglich abgeklärt werden um lange Zeit mit dem erworbenen Gerät Spaß zu haben. Falls Sie fragen haben stehen wir Ihnen unter unserer Hotlinenummer und online jederzeit zur Verfügung.

UNSER TIPP:
Denken Sie immer daran dass Sie sich das Gerät für sehr lange Zeit anschaffen, falls es der Geldbeutel erlaubt greifen Sie zu einem höherwertigen Gerät womöglich mit einer Firma die auch ein europaweites Reparaturservice vor Ort anbietet, zumindest aber die Ersatzteilbeschaffung garantiert.

Grundsätzliche Aufstellung Gerät zu Trainingsziel

Geraeteplan


Beschreibung der wichtigsten Gerätearten

Heimtrainer

Der Heimtrainer ist der Klassiker unter den Fitnessgeräten. Sie fahren gern Rad, wollen sich aber nicht jedem Wetter und dem Straßenverkehr aussetzen? Diese feststehenden "Fahrräder" ermöglichen Ihnen ein Training zuhause. Dabei reichen die Sitzpositionen von aufrecht und komfortabel bis sportlich gestreckt, je nach Modell. Es gibt Modelle mit tiefem Durchstieg und Modelle mit höherem Einstieg. Große Unterschiede gibt es in der Technik der Widerstandsregelung. Billigere Heimtrainer haben eine mechanische Widerstandsregelung, leider meistens etwas lauter und nicht konstant sehr ungenau. Große Unterschiede gibt es auch bei den eingesetzten Computer. Wichtig ist ob man die Daten für mehrere Personen speichern kann oder nicht. Wenn man nur alleine damit fährt dann ist das nicht so wichtig.

Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining

Gut geeignet bei: 
· Rückenproblemen 
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht

Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.


Ergometer

Sind die Mercedes der Heimtrainer. Der größte Unterschied zu den Heimtrainern liegt darin das alle Ergometer geeicht sind und den Widerstand in Watt und nicht in Belastungsstufen anzeigen. Das Widerstandsregelungssystem läuft meist über Strominduktion. Diese Geräte sind absolut leise und bieten einen nahezu gleichmäßigen Widerstand. Die Computer verfügen meist je nach Modell auch über eine Schnittstelle zum Computer zum Auslesen der Daten und zum Einspielen von Programmupdates. Die Computer bieten mehr Trainingsprogramme an. Mit diesen Geräten ist ein gezielteres Leistungstraining möglich.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining 
· Leistungstraining

Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.


Crosstrainer

Der Crosstrainer ist ein hervorragendes Gerät um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken. Die Bewegungen auf solchen Geräten ähneln stark dem Laufen und erlauben durch ihre Beinführung ein Gelenk  schonendes Training. Außerdem hilft dieses Ausdauergerät ebenfalls beim Muskelaufbau. Diese Geräte sind selbstverständlich auch mit einem Computer ausgestattet. Hier ist der wesentliche Unterschied zwischen billigeren und teureren Geräte die Lautstärke und Laufruhe durch bessere Lager und größere Schwungmassen.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining 

Gut geeignet bei: 
· Rückenproblemen 
· Herz-/Kreislaufprobleme ( Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht

Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining


Laufband1

Das Laufband ist die ideale Ergänzung im Winter oder an kälteren Tagen zum Laufen im Freiem. Wichtig bei den Laufbändern sind die Größen der Laufflächen sowie die Stärke des Antriebsmotors. Ganz wichtig ist dass das Laufband gemäß eines eingegebenen Trainingspulses die Laufbandgeschwindigkeit nach der Pulsfrequenz des Läufers reguliert. Ebenso ist Nordic Walking auf einem Laufband möglich. Bessere Geräte können auch die Neigung verstellen und zusätzlich verfügen sie über viele Programme. Auch hier empfehlen wir einen Computer mit einem Speicher für mehrere Personen. Zusätzlich schont die Dämpfung des Laufbandes die Gelenke. Vom Kalorienverbrauch entspricht 1 Stunde Laufen 2 Stunden Radfahren am Heimtrainer.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduktion/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining

Geeignet bei:
· Hüft-/Kniebeschwerden 
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen) 
· Starkem Übergewicht

 

Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten. 

Rudergeraet1  

Der Bewegungsablauf bei diesem Gerät entspricht dem eines Ruderbootes. Das Training damit stärkt die Bein-, Arm- und Rückenmuskulatur.

Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Muskelaufbau 
· Herzkreislauftraining

Geeignet bei:
· Herz-/Kreislaufproblemen (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Starkem Übergewicht 

Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining.


Multikraftstation

Sie wollen mehrere Übungen aus dem Fitness-Studio zuhause ausüben? Dann ist ein Multikraftstation das Richtige für Sie. Die verschiedenen Möglichkeiten einer solchen Station erlauben ein Muskeltraining am ganzen Körper. Beachten Sie das hohe Gewicht am Aufstellungsort durch das Gewicht des Zugturmes mit den einzelnen Trainingsgewichten.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Muskelaufbau

Gut geeignet bei: 
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser zur Überwachung wird empfohlen) 
· auch bei Hüft-/Kniebeschwerden oder Rückenbeschwerden

Multikraftstationen dienen hauptsächlich dem Muskelaufbau und der Gewebestraffung.


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