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Crosstrainer Hammer Crossfly BT
*) Unser Verkaufspreis, zzgl. Versandkosten
**) Unverbindliche Preisempfehlung vom Hersteller in Österreich
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Der HAMMER Crossfly BT wird Dein Ausgleich zum Alltag und hält Dich angenehm auf Trab. Der fortschrittliche Trainingscomputer und das edle matt schwarze Design werden schwungvolle Akzente in Deiner Wohnung setzen. Der unvergleichliche Bewegungsablauf und die innovativen Features bringen Deinen Puls schon vor dem Training auf Touren. Der HAMMER Crossfly BT wartet nur darauf mit Dir zusammen ins Fitnessleben zu starten!
Schonender Trainingseinstieg mit speziellem Wattprogramm
Ob Anfänger oder zur Mobilisation nach Sportverletzungen, eine langsame Steigerung ist dabei besonders zu empfehlen. Der Crossfly BT bietet Dir bereits ab 10 Watt-Leistung einen angenehmen Trainings-Einstieg, ohne Dich zu überfordern.
Frag den Crossfly BT wie fit Du bist. Integrierter Fitnesstest mit Noten
Die Schnellwahltaste „Recovery“ am Trainingscomputer drücken und Dein Erholungspuls wird nach Deinem Workout gemessen. Du erhältst eine Fitnessnote (1-6). Dein verbessertes Trainingsergebnis spiegelt sich in der Note wider. Motivierend und Ansporn für Dich besser zu werden.
Drehen, drücken, trainieren, mit nur einer Hand hast Du den Computer im Griff
Computersteuerung leicht gemacht. Einfache Bedienung und Menüdarstellung mit dem beleuchteten „Push and Turn“ Druck-Dreh-Knopf und den 4 Schnellwahltasten fix navigieren. Das ideal gestaltete und ablesbare LCD-Display mit blauer Hintergrundbeleuchtung zeigt Dir optimal alle wichtigen Trainingsdaten. Folgende Trainingswerte werden angezeigt: Distanz, Zeit, Kalorien, Puls, Watt, Trittfrequenz und die Geschwindigkeit.
Der Verbindungsaufbau zu Deinem Mobilgerät ist leicht hergestellt. Mit der integrierten Bluetooth-Schnittstelle sofort Dein Smartphone oder Tablet verbinden und Fitness-Apps wie BitGym, iConsole und Kinomap während des Trainings erleben. Die integrierte Halterung ist perfekt ausgelegt für Dein Tablet oder Smartphone.
Trainingsprogramme unterteilt in 4 Beginner-, 4 Fortgeschrittener- und 4 Sportprogramme
Hier gibt es für jeden das optimale Workout-Programm. Du kannst die Trainingsprofile entsprechend Deiner Leistungssteigerung anpassen bzw. auswählen und Dich so stetig steigern. Deine Leistungskurve zeigt steil nach oben und Du bist voll motiviert!
Du möchtest einen virtuellen Touch im Training? Interaktive Abwechslung serviert mit Fitness-Apps
Dein Trainings-Feeling interaktiv auf dem Tablet genießen. Erlebe virtuelle Touren durch bekannte Städte oder Du kannst spannende Filme schauen, während Du trainierst. Abwechslung und Motivation pur, denn virtuell geht so richtig die Post ab!
Die Bluetooth-Schnittstelle des Computers kommuniziert mit Deinem Smartphone oder Tablet. Der Verbindungsaufbau zu Fitness-Apps wie, BitGym und Kinomap ist superschnell eingerichtet. Die APP Kinomap bietet Dir ein besonders realistisches Live-Streckenerlebnis: Bei Steigungen wird der Wiederstand automatisch erhöht, bei Talfahrten automatisch verringert. Die virtuelle Welt wartet nur darauf von Dir erkundet zu werden!
Sicher fühlen und pulsorientiert im Training durchstarten
Für Dich gibt es eine besonders bequeme Pulsmessung. Der Crossfly BT ist ausgestattet mit separaten Handgriffen und ovalen Handpulssensoren. Die Sensoren ermöglichen während des Trainings eine angenehme Pulsmessung. Du kannst natürlich alternativ einen optionalen Brustgurt als Pulsmesser verwenden. Der Herzfrequenzempfänger ist beim Crossfly BT Trainingscomputer bereits integriert. Das Display zeigt Dir Deinen aktuellen Puls und gibt Dir ein sicheres Gefühl beim Workout.
Mit Herzprogrammen gesund trainieren
Volle 4 Herzfrequenzprogramme haben bereits prozentuale Herzfrequenzen für Dein Cardio-Training hinterlegt. Natürlich kannst Du Dich auch mit einer selbst definierten Pulsobergrenze fit trainieren.
Bleibe locker, die starke Technik des Crossfly BT ist auf Deiner Seite
Du kommst so richtig in die Gänge mit dem flüssigen Bewegungswiderstand des Crossfly BT. Auch die 18 kg schwere Schwungmasse trägt zur flüssigen Bewegung bei. Die 16-stufige Belastungsbandbreite ist drehzahlunabhängig.
Der Crosstrainer beweist Dir mit dem verschleißfreien, Permanentmagnet-Bremssystem seine unermüdliche Ausdauer und Qualität. Selbst starke Trainingsbeanspruchungen hält er locker durch und steht dabei stabil. Das verbaute Qualitätskugellager wird Dich im Training durch den optimalen Rundlauf beeindrucken.
Der Crossfly BT läuft flüsterleise mit seinem Riemenantrieb und damit ist auch ein spätes Cardio-Workout nach der Arbeit und vor dem Fernseher jederzeit möglich. Ein weiches Bewegungsfeeling führt Dich zum Trainingserfolg!
Du entscheidest: Power-Training oder Gesundheits-Training?
Für Dein individuelles Fitnessprogramm zugeschnitten. Ob als Ausdauertrainingsgerät für die Herzgesundheit oder um Dich sportlich mit High-Intensity-Training auf Höchsttouren zu trimmen. Mit den 10 bis 350 Watt hast Du die perfekte Bandbreite dafür, um loszutreten. Einfach die gewünschten Programme am Trainingscomputer auswählen und das flüssige Bewegungsfeeling wird Dich nach vorn katapultieren.
Weitere innovative Details
Funktionelles Design passend für Deinen Wohnungsstil
Mit seinen praktischen Features braucht sich der Crossfly BT nicht vor der Konkurrenz zu verstecken. Die rutschfesten und verstellbaren Trittplatten mit einem Abstand von 18 cm halten Deine Füße bei jeder Tretbewegung, sicher und fest am Platz. Die Schrittlänge von 32 cm ist für ein Gelenkschonendes Training ausgelegt.
Bodenunebenheiten steckt er locker weg, denn Du kannst diese durch die einstellbaren Fußkappen mühelos ausgleichen. Beim Verstellen gibt es auch eine Unterstützung, denn mit seinen zwei Transportrollen, die am vorderen Standbein angebracht sind, kannst Du Dein Crossfly BT schnell versetzen und an der gewünschten Trainingsfläche parken.
Gib jetzt Vollgas und nicht später! Mit dem Crossfly BT bekommst Du pure Lebensqualität zu Dir nach Hause geliefert und bringst Deine Gesundheit so richtig in Schwung!
Computer
Wattgesteuert Ja
Art des Displays LCD Blue Backlight
Multimedia App, Bluetooth, Tablethalterung, USB
Integrierter Pulsempfänger für Brustgurte Ja
Angezeigte Werte Distanz, Geschwindigkeit, Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, RPM, Watt, Zeit
Permanentanzeige 1+6
Programme und Profile
Anzahl der Trainingsprogramme 18
Anzahl Fitnessprogramme 12
Anzahl der User 4
Pulsart Handpuls
Anzahl pulsgesteuerter Programme 4
Pulsobergrenze/-untergrenze einstellbar Pulsobergrenze einstellbar
Antriebssystem Riemen
Belastungsbandbreite 16 Stufen
Belastungsregelung Drehzahlunabhängig
Bremssystem Permanentmagnet
Widerstandseinstellung Computergesteuert
Schwungmasse 18 kg
Allgemeine Features
Integrierte Transportrollen Ja
Schrittlänge 32 cm
Hub - Höhe 32 cm
Trittplattenabstand 18 cm
Klickpedale Nein
Leistung 10 - 350 Watt
Stromversorgung 230V, 50Hz
Maße und Gewichte
Aufstellmaß (L x B x H) 130 x 62 x 164 cm
Klappbar Nein
Gewicht 42 kg
Max. zulässiges Körpergewicht 130 kg
DAS RICHTIGE FITNESSGERÄT
Es gibt heute neben dem Klassiker Heimtrainer eine große Anzahl an anderen Fitnessgeräten für Zuhause. Grundsätzliche Entscheidungen was möchte ich trainieren, wie viele Leute trainieren mit dem Gerät, habe ich gewisse gesundheitliche Einschränkungen oder Vorerkrankungen, wie viel Platz steht zur Verfügung sollten im Vorfeld bestmöglich abgeklärt werden um lange Zeit mit dem erworbenen Gerät Spaß zu haben. Falls Sie fragen haben stehen wir Ihnen unter unserer Hotlinenummer und online jederzeit zur Verfügung.
UNSER TIPP:
Denken Sie immer daran dass Sie sich das Gerät für sehr lange Zeit anschaffen, falls es der Geldbeutel erlaubt greifen Sie zu einem höherwertigen Gerät womöglich mit einer Firma die auch ein europaweites Reparaturservice vor Ort anbietet, zumindest aber die Ersatzteilbeschaffung garantiert.
Grundsätzliche Aufstellung Gerät zu Trainingsziel
Beschreibung der wichtigsten Gerätearten
Der Heimtrainer ist der Klassiker unter den Fitnessgeräten. Sie fahren gern Rad, wollen sich aber nicht jedem Wetter und dem Straßenverkehr aussetzen? Diese feststehenden "Fahrräder" ermöglichen Ihnen ein Training zuhause. Dabei reichen die Sitzpositionen von aufrecht und komfortabel bis sportlich gestreckt, je nach Modell. Es gibt Modelle mit tiefem Durchstieg und Modelle mit höherem Einstieg. Große Unterschiede gibt es in der Technik der Widerstandsregelung. Billigere Heimtrainer haben eine mechanische Widerstandsregelung, leider meistens etwas lauter und nicht konstant sehr ungenau. Große Unterschiede gibt es auch bei den eingesetzten Computer. Wichtig ist ob man die Daten für mehrere Personen speichern kann oder nicht. Wenn man nur alleine damit fährt dann ist das nicht so wichtig.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung
· Herzkreislauftraining
Gut geeignet bei:
· Rückenproblemen
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht
Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.
Sind die Mercedes der Heimtrainer. Der größte Unterschied zu den Heimtrainern liegt darin das alle Ergometer geeicht sind und den Widerstand in Watt und nicht in Belastungsstufen anzeigen. Das Widerstandsregelungssystem läuft meist über Strominduktion. Diese Geräte sind absolut leise und bieten einen nahezu gleichmäßigen Widerstand. Die Computer verfügen meist je nach Modell auch über eine Schnittstelle zum Computer zum Auslesen der Daten und zum Einspielen von Programmupdates. Die Computer bieten mehr Trainingsprogramme an. Mit diesen Geräten ist ein gezielteres Leistungstraining möglich.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung
· Herzkreislauftraining
· Leistungstraining
Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.
Der Crosstrainer ist ein hervorragendes Gerät um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken. Die Bewegungen auf solchen Geräten ähneln stark dem Laufen und erlauben durch ihre Beinführung ein Gelenk schonendes Training. Außerdem hilft dieses Ausdauergerät ebenfalls beim Muskelaufbau. Diese Geräte sind selbstverständlich auch mit einem Computer ausgestattet. Hier ist der wesentliche Unterschied zwischen billigeren und teureren Geräte die Lautstärke und Laufruhe durch bessere Lager und größere Schwungmassen.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung
· Herzkreislauftraining
Gut geeignet bei:
· Rückenproblemen
· Herz-/Kreislaufprobleme ( Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht
Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining
Das Laufband ist die ideale Ergänzung im Winter oder an kälteren Tagen zum Laufen im Freiem. Wichtig bei den Laufbändern sind die Größen der Laufflächen sowie die Stärke des Antriebsmotors. Ganz wichtig ist dass das Laufband gemäß eines eingegebenen Trainingspulses die Laufbandgeschwindigkeit nach der Pulsfrequenz des Läufers reguliert. Ebenso ist Nordic Walking auf einem Laufband möglich. Bessere Geräte können auch die Neigung verstellen und zusätzlich verfügen sie über viele Programme. Auch hier empfehlen wir einen Computer mit einem Speicher für mehrere Personen. Zusätzlich schont die Dämpfung des Laufbandes die Gelenke. Vom Kalorienverbrauch entspricht 1 Stunde Laufen 2 Stunden Radfahren am Heimtrainer.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness
· Gewichtsreduktion/Fettabbau
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung
· Herzkreislauftraining
Geeignet bei:
· Hüft-/Kniebeschwerden
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Starkem Übergewicht
Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.
Der Bewegungsablauf bei diesem Gerät entspricht dem eines Ruderbootes. Das Training damit stärkt die Bein-, Arm- und Rückenmuskulatur.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness
· Muskelaufbau
· Herzkreislauftraining
Geeignet bei:
· Herz-/Kreislaufproblemen (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Starkem Übergewicht
Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining.
Sie wollen mehrere Übungen aus dem Fitness-Studio zuhause ausüben? Dann ist ein Multikraftstation das Richtige für Sie. Die verschiedenen Möglichkeiten einer solchen Station erlauben ein Muskeltraining am ganzen Körper. Beachten Sie das hohe Gewicht am Aufstellungsort durch das Gewicht des Zugturmes mit den einzelnen Trainingsgewichten.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung
· Muskelaufbau
Gut geeignet bei:
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser zur Überwachung wird empfohlen)
· auch bei Hüft-/Kniebeschwerden oder Rückenbeschwerden
Multikraftstationen dienen hauptsächlich dem Muskelaufbau und der Gewebestraffung.
Handbücher
Ergometer Finnlo Exum 3 2020/21
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