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Krafstation Finnlo Freetrainer FT2 mit Bank

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Für anspruchsvolles Training in bester Qualität
Der Free Trainer FT2 von FINNLO Maximum vereint klassisches Krafttraining mit komplexen Kabelzugsystemen und bietet somit die besten Voraussetzungen für einen gehobenen Trainingsanspruch zu Hause, in Wellnesseinrichtungen oder Sportvereinen.
Die große Vielfalt an nur einem Gerät die man sonst nur aus Fitnessstudios kennt, können Sie jetzt in Ihrem Zuhause haben: 3D Training an einem Gerät mit nur wenigen Handgriffen ermöglichen Ihnen unterschiedlichste Reize für alle Muskeln Ihres Körpers zu setzen. Höchste Qualität und durchdachte Trainingsmöglichkeiten für zu Hause, Hotels, Sport- und Wellnesseinrichtungen.
„Functional Training“, das neue Schlagwort, wenn es darum geht hohe Muskelreize und schnelle Ergebnisse zu erzielen. 2 unabhängige Kabelzugtürme erlauben eine individuelle Verstellung. Schnellverstellung und Einhandmechanik erlauben schnellen Gewichtswechsel während der Übung. Perfekt für Supersätze!
Mit dem FINNLO MAXIMUM Free Trainer FT2 können folgende Trainingsziele erreicht werden:
Männer: Breites muskulöses V-Kreuz
Männer: Kräftige, definierte Schultern
Männer: Muskulöse Oberarme
Allgemein: Durchtrainierte muskulöse Beine
Allgemein: Flaches Six-Pack und definierte Brustmuskeln
Frauen: Starker Rücken
Frauen: Toning der Schultern
Frauen: Toning/Definition der Arme
Frauen: Toning /Definition der Beine
Das mitgelieferte Zubehör der Extraklasse beinhaltet unter anderem ein Trizepsseil, eine SZ-Stange, eine Curl-Stange, eine Fußschlaufe, eine breite Latstange, 2 drehbare Handgriffe, 2 Zwischengewichte von 2,25 kg, einen Schwenkgriff für Rotations-Übungen, ein Übungs-/Trainingshandbuch und vieles mehr.
Der Trainingstower FT2 bietet 32 Einstellungspositionen für mehr als 60 funktionelle Trainings-Übungen wie beispielsweise Bankdrücken, Kniebeugen, Kreuzheben und Klimmzüge.
Das Lagersystem liefert stufenloses und weiches Training und die Gewichtseinheiten werden zentral geführt was ein kippen der Gewichtsblöcke verhindert.
Produktdetails:
Mehr als 60 verschiedene Trainings-Übungen möglich
Präzisions-Stahlkugellagersystem
Variable Trainingsbank inklusive Beincurl-Erweiterung
Aufstellmaße: 140 x 178 x 212 cm (L x B x H)
Platzbedarf: 220 x 250 x 212 cm
Max. zulässiges Körpergewicht: 120 kg
Technische Details:
Besonderheiten / Zusatzausstattung Multipresse mit Kabelzug inkl. Schrägbank
Zwei höhenverstellbare, unabhängige Kabelzug-Module. Mit einer Hand verstellbar
Geringer Platzbedarf durch Dreiecksform
Rotierbare Zubehöraufbewahrung
Studio-typische Klimmzugstange
Gewichteblock
Max. Widerstand 136 kg
Mit Zusatzgewichte aufrüstbar
Langhantelstange
Mehrfach verstellbare Langhantelablage
Mehrfach verstellbare Rückenlehne 5-fach
Sitz verstellbar
Bankdrücken
Butterfly
Bizeps
Trizeps
Rudern
Beinbeuger
Beincurler
Beinstrecker
Bauch
Rückenziehen
Nackendrücken
Latzug
Seitliches Zugmodul
Trizepsseil
Übungsmöglichkeiten Bankdrücken, Rückenziehen, Beincurl, Armcurl, Kniebeuge, Rudern, Trizepsdrücken, Klimmzüge, Beinheben
Gewicht 361 kg
Max. zulässiges Körpergewicht 120 kg
Aufstellmaß (L x B x H) 140 x 178 x 212 cm
DAS RICHTIGE FITNESSGERÄT
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Es gibt heute neben dem Klassiker Heimtrainer eine große Anzahl an anderen Fitnessgeräten für Zuhause. Grundsätzliche Entscheidungen was möchte ich trainieren, wie viele Leute trainieren mit dem Gerät, habe ich gewisse gesundheitliche Einschränkungen oder Vorerkrankungen, wie viel Platz steht zur Verfügung sollten im Vorfeld bestmöglich abgeklärt werden um lange Zeit mit dem erworbenen Gerät Spaß zu haben. Falls Sie fragen haben stehen wir Ihnen unter unserer Hotlinenummer und online jederzeit zur Verfügung.
UNSER TIPP:
Denken Sie immer daran dass Sie sich das Gerät für sehr lange Zeit anschaffen, falls es der Geldbeutel erlaubt greifen Sie zu einem höherwertigen Gerät womöglich mit einer Firma die auch ein europaweites Reparaturservice vor Ort anbietet, zumindest aber die Ersatzteilbeschaffung garantiert.
Grundsätzliche Aufstellung Gerät zu Trainingsziel
Beschreibung der wichtigsten Gerätearten
Der Heimtrainer ist der Klassiker unter den Fitnessgeräten. Sie fahren gern Rad, wollen sich aber nicht jedem Wetter und dem Straßenverkehr aussetzen? Diese feststehenden "Fahrräder" ermöglichen Ihnen ein Training zuhause. Dabei reichen die Sitzpositionen von aufrecht und komfortabel bis sportlich gestreckt, je nach Modell. Es gibt Modelle mit tiefem Durchstieg und Modelle mit höherem Einstieg. Große Unterschiede gibt es in der Technik der Widerstandsregelung. Billigere Heimtrainer haben eine mechanische Widerstandsregelung, leider meistens etwas lauter und nicht konstant sehr ungenau. Große Unterschiede gibt es auch bei den eingesetzten Computer. Wichtig ist ob man die Daten für mehrere Personen speichern kann oder nicht. Wenn man nur alleine damit fährt dann ist das nicht so wichtig.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine FitnessÂ
· Gewichtsreduzierung/FettabbauÂ
· Problemzonenbeseitigung/GewebestraffungÂ
· Herzkreislauftraining
Gut geeignet bei:Â
· RückenproblemenÂ
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht
Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.
Sind die Mercedes der Heimtrainer. Der größte Unterschied zu den Heimtrainern liegt darin das alle Ergometer geeicht sind und den Widerstand in Watt und nicht in Belastungsstufen anzeigen. Das Widerstandsregelungssystem läuft meist über Strominduktion. Diese Geräte sind absolut leise und bieten einen nahezu gleichmäßigen Widerstand. Die Computer verfügen meist je nach Modell auch über eine Schnittstelle zum Computer zum Auslesen der Daten und zum Einspielen von Programmupdates. Die Computer bieten mehr Trainingsprogramme an. Mit diesen Geräten ist ein gezielteres Leistungstraining möglich.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine FitnessÂ
· Gewichtsreduzierung/FettabbauÂ
· Problemzonenbeseitigung/GewebestraffungÂ
· HerzkreislauftrainingÂ
· Leistungstraining
Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.
Der Crosstrainer ist ein hervorragendes Gerät um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken. Die Bewegungen auf solchen Geräten ähneln stark dem Laufen und erlauben durch ihre Beinführung ein Gelenk schonendes Training. Außerdem hilft dieses Ausdauergerät ebenfalls beim Muskelaufbau. Diese Geräte sind selbstverständlich auch mit einem Computer ausgestattet. Hier ist der wesentliche Unterschied zwischen billigeren und teureren Geräte die Lautstärke und Laufruhe durch bessere Lager und größere Schwungmassen.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine FitnessÂ
· Gewichtsreduzierung/FettabbauÂ
· Problemzonenbeseitigung/GewebestraffungÂ
· HerzkreislauftrainingÂ
Gut geeignet bei:Â
· RückenproblemenÂ
· Herz-/Kreislaufprobleme ( Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht
Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining
Das Laufband ist die ideale Ergänzung im Winter oder an kälteren Tagen zum Laufen im Freiem. Wichtig bei den Laufbändern sind die Größen der Laufflächen sowie die Stärke des Antriebsmotors. Ganz wichtig ist dass das Laufband gemäß eines eingegebenen Trainingspulses die Laufbandgeschwindigkeit nach der Pulsfrequenz des Läufers reguliert. Ebenso ist Nordic Walking auf einem Laufband möglich. Bessere Geräte können auch die Neigung verstellen und zusätzlich verfügen sie über viele Programme. Auch hier empfehlen wir einen Computer mit einem Speicher für mehrere Personen. Zusätzlich schont die Dämpfung des Laufbandes die Gelenke. Vom Kalorienverbrauch entspricht 1 Stunde Laufen 2 Stunden Radfahren am Heimtrainer.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine FitnessÂ
· Gewichtsreduktion/FettabbauÂ
· Problemzonenbeseitigung/GewebestraffungÂ
· Herzkreislauftraining
Geeignet bei:
· Hüft-/KniebeschwerdenÂ
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)Â
· Starkem Übergewicht
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Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.Â
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Der Bewegungsablauf bei diesem Gerät entspricht dem eines Ruderbootes. Das Training damit stärkt die Bein-, Arm- und Rückenmuskulatur.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine FitnessÂ
· MuskelaufbauÂ
· Herzkreislauftraining
Geeignet bei:
· Herz-/Kreislaufproblemen (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Starkem ÜbergewichtÂ
Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining.
Sie wollen mehrere Übungen aus dem Fitness-Studio zuhause ausüben? Dann ist ein Multikraftstation das Richtige für Sie. Die verschiedenen Möglichkeiten einer solchen Station erlauben ein Muskeltraining am ganzen Körper. Beachten Sie das hohe Gewicht am Aufstellungsort durch das Gewicht des Zugturmes mit den einzelnen Trainingsgewichten.
Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine FitnessÂ
· Problemzonenbeseitigung/GewebestraffungÂ
· Muskelaufbau
Gut geeignet bei:Â
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser zur Überwachung wird empfohlen)Â
· auch bei Hüft-/Kniebeschwerden oder Rückenbeschwerden
Multikraftstationen dienen hauptsächlich dem Muskelaufbau und der Gewebestraffung.
Handbücher
Ergometer Finnlo Exum 3 2020/21
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