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Sitzergometer Hammer Speed Bike Racer S 2021/22

Artikelnummer: 4864
Hammer
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Sitzergometer Hammer Speed Bike Racer S 2021/22

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Sitzergometer Hammer Speed Bike Racer S 2021/22
Ein absolutes Highlight unter den Speedbikes

Starte durch mit dem HAMMER Speedbike RACER S und erlebe zu Hause die perfekt aufeinander abgestimmten Hightech Features des hochwertigen Indoor Cycles. Mit Vollspeed in die Pedale treten und das moderne Magnetbremssystem optimal auf Dich einstellen. Die elektronische Widerstandsverstellung ist der Performance Regler für Deine Speed-Sessions. Kräftige mit dem Speedbike RACER S Deine Waden- und Oberschenkelmuskulatur und verbrenne dabei jede Menge Kalorien. Lass Dich vom Speedbike RACER S begeistern und starte zu Hause wetterunabhängig und mit Schwung in die nächste Radsaison.


Spürbare Qualität mit jeder Pedalumdrehung
Du setzt mit dem RACER S auf Qualität und erhältst dafür ein hochwertiges und modernes Magnetbremssystem, das absolut geräuschlos und wartungsfrei läuft. Der Trainingswiderstand wird dabei präzise und elektronisch am Computer über den Abstand der Magnete zur Schwungscheibe geregelt. Je kleiner der Abstand, desto höher der Widerstand und desto intensiver gestaltest Du das Speedbike Training. Diese clevere Art der Widerstandsregelung erfolgt völlig berührungslos und deshalb auch ohne Verschleiß. Einen weiteren großen Vorteil stellt dabei die Präzision der elektrischen Widerstandsregelung gegenüber manuell verstellbaren Magnetbremssystemen dar, die in den meisten Bikes verbaut ist. Somit können z.B. bei Intervallen schnell und genau die gewünschten Widerstände eingestellt werden.

Höchste Stabilität mit bester Ergonomie
Personen mit einer Körpergröße von bis zu 2 m können mit dem Speedbike RACER S ideal trainieren und perfekt den Sattel und Lenker einstellen. Ein guter Sitz auf dem Speedbike ist enorm wichtig und deshalb bietet Dir der RACER S gleich 5 Einstellungspunkte für Deine perfekte Position. Die Sitzhöhe kannst Du beim RACER S 10-fach in der Höhe verstellen. Auch horizontal wird die Sattelposition mit nur wenigen Handgriffen durch das Verschieben des Sattelschlittens auf Deine gewünschte Sitzposition angepasst. Zusätzlich kann der Neigungswinkel des Sattels angepasst werden. Bei waagerecht gestellter Tretkurbel sollte der Winkel zwischen Oberschenkel und Unterschenkel 90° betragen.

Für die perfekte Armauflage kannst Du den Sportlenker in der Höhe 4-fach verstellen. Der Multipositionsgriff ist angenehm in der Hand und schweißabweisend. Die hochwertige Lenkeroberfläche wird nach dem Training einfach mit einem feuchten Tuch abgewischt. Perfekt eingestellt wird die Tretkurbel in Schwung gebracht!

Deine Speed-Anzeige
Die kinderleichte Bedingung des Computers mit einem Druck-Drehknopf und zwei Tasten lässt Dich die Trainingsparameter und den Widerstand schnell einstellen und anzeigen. Das Computerdisplay ist blau hintergrundbeleuchtet und präsentiert Dir übersichtlich und gut ablesbar: Zeit, Distanz, Kalorienverbrauch, Puls, Trainingswiderstand (1-16), Pedalumdrehungen/min. und die Geschwindigkeit. Du trainierst gerne nach Vorgabewerten? Dann werden Dir die folgenden Werte bestimmt gefallen. Denn das Einstellen der Vorgabewerte wie Zeit, Distanz, Widerstandsstufe oder Kalorien ist sehr leicht und schnell über die zwei Drucktasten und dem großen Druck-Drehknopf möglich.

Perfekte Cycling Unterhaltung: Kinomap kompatibel
Für Dein Tablet oder Smartphone gibt es gleich zwei passende Halterungen, um Dein „Live-Feeling“ mit Multimedia zu genießen. Das Handy kann direkt auf dem Computer abgelegt werden und Dein Tablet am Halter. Durch die Kompatibilität mit der Fitness-App „Kinomap“ wird das Trainingserlebnis noch spektakulärer und Deine Motivation durch ein Live-Streckenerlebnis durch die weite Welt zusätzlich angekurbelt. Bei Steigungen wird der Wiederstand automatisch erhöht, bei Talfahrten automatisch verringert. Lade Dir die Kinomap App auf Dein Tablet und verbinde Dich via Bluetooth mit dem RACER S und schon kanns los gehen!

Herzkontrolle
Bei Deinen Indoor Cycling Sessions kannst Du mit dem RACER S nach Puls trainieren. Der Trainingscomputer bietet Dir dafür extra 4 verschiedene Herzfrequenz-Programme. Für die drahtlose Übertragung einer Pulsfrequenz via Chip ist der Computer ebenfalls ausgestattet. Die Pulsübertragung wird dabei mit einem optionalen Brustgurt (5,0 – 5,5 kHz) durchgeführt. Als Add-on wird mit der Recovery Taste am Computer eine Erholungspulsmessung am Ende des Trainings gestartet und Du erhältst eine Fitnessnote von 1-6. Dein Vorteil, Du erkennst sofort, wie fit Du bist.

Doppelter Flüssigkeitsspender
Ausdauernde Speed-Sessions kannst Du mit den 2 Trinkflaschenhalter locker durchstehen und Deine Wasserzufuhr bleibt gesichert. Die Trinkflaschenhalter passen für alle gängigen Sportflaschentypen.

Sportliche Pedale mit Korb
Mit den Pedalen Deines RACER S entwickelst Du die perfekte Kraftübertragung an die Tretkurbel und gibst Vollspeed.

Die besonders griffigen Pedale mit Korb bieten Dir mit Sportschuhen einen sicheren Halt. Egal ob moderates Cardio-Training oder sportliches Speed-Training im Stehen, die Sportpedale sorgen für höchsten Komfort, Rutschfestigkeit und Effizienz auch bei langen Trainingsfahrten. Perfekte Simulation und Vorbereitung auf die nächste Radetappe! Beide Pedale sind mit einem verstellbaren Korb ausgestattet. Pedale mit SPD-Clicksystem können optional nachgerüstet werden.

Leise aber mit Vollspeed
Training bei jeder Tageszeit, ohne die Nachbarn oder die Familienmitglieder zu stören. Die innovative Technik vom Indoor Cycle RACER S macht es möglich. Speed-Sessions mit hochwertigen Materialien sorgen für jede Menge Trainingsspaß und gestalten Deine Trainingssession angenehm leise. Mit dem 20 kg Schwungrad, dem Rillenriemenantrieb mit Starrlauf, und den Qualitätskugellagern ist im RACER S alles vereint was Du benötigst, um auf Touren zu kommen. Die Pedale werden mächtig in Schwung gebracht und niemand wird von lästigen Geräuschen gestört.

Notstopp Knopf
Anders als bei herkömmlichen Speedbikes wird Dein Widerstand komplett am Computer geregelt. Der griffbereite und am Hauptrahmen angebrachte rote Knopf ist nur für den Notstopp. Durch das Drücken des Knopfes löst Du einen sofortigen Notstopp mit dem wartungsfreien Magnetbremssystem aus und das Schwungrad wird abgebremst.

Stabile Konstruktion und rollbar
Das 4-Punkt-Auflagesystem hat an den Standfüßen befestigte Höhenverstellkappen. Diese bieten Dir den perfekten Bodenausgleich und einen stabilen Stand. Die hochwertige und sportliche Bauweise des RACER S gewährleistet Dir auch bei Deinen Highspeed-Sessions und kräftigen Pedalantritten im Stehen, ein sicheres Gefühl. Mobilität ist trotz der stabilen Bauweise für den RACER S kein Problem, denn ausgerüstet mit zwei Premium Transportrollen am vorderen Standbein wird Dein Indoor Cycle RACER S einfach an die gewünschte Stelle bewegt.

TECHNISCHE DETAILS:

Computer
Wattgesteuert    Nein
Display    LCD Blue Backlight
Multimedia    App, Bluetooth, Tablethalterung
Pulsart    Brustgurt
Bedienung    Push & Turn
Brustgurt-Empfänger    5 kHz

 

Anzeige
Angezeigte Werte    Distanz, Geschwindigkeit, Herzfrequenz, Umdrehungen pro Minute, Widerstandsstufe, Zeit
Permanentanzeige    5
Programme und Profile
User    4
Herzfrequenzprogramme    4
Einstellbare Pulsgrenze    Pulsobergrenze

Antriebs-/Bremssystem
Antriebssystem    Rillenriemen
Belastungsbandbreite    16 Stufen
Bremssystem    Permanentmagnet
Widerstandseinstellung    Computergesteuert
Schwungmasse    20 kg
Freilauf    Nein

Sonstige Features
Transportrollen    Ja
Pedalabstand    17 cm
Sattelverstellung    Horizontal, Neigbar, Vertikal
Klickpedale    Nein
Stromversorgung    230V, 50Hz
DIN Norm    DIN EN ISO 20957 -1/10

Maße und Gewichte
Aufstellmaß (L x B x H)    120 x 51 x 135 cm
Gewicht    43 kg
Max. Körpergewicht    150 kg



DAS RICHTIGE FITNESSGERÄT

 

Es gibt heute neben dem Klassiker Heimtrainer eine große Anzahl an anderen Fitnessgeräten für Zuhause. Grundsätzliche Entscheidungen was möchte ich trainieren, wie viele Leute trainieren mit dem Gerät, habe ich gewisse gesundheitliche Einschränkungen oder Vorerkrankungen, wie viel Platz steht zur Verfügung sollten im Vorfeld bestmöglich abgeklärt werden um lange Zeit mit dem erworbenen Gerät Spaß zu haben. Falls Sie fragen haben stehen wir Ihnen unter unserer Hotlinenummer und online jederzeit zur Verfügung.

UNSER TIPP:
Denken Sie immer daran dass Sie sich das Gerät für sehr lange Zeit anschaffen, falls es der Geldbeutel erlaubt greifen Sie zu einem höherwertigen Gerät womöglich mit einer Firma die auch ein europaweites Reparaturservice vor Ort anbietet, zumindest aber die Ersatzteilbeschaffung garantiert.

Grundsätzliche Aufstellung Gerät zu Trainingsziel

Geraeteplan


Beschreibung der wichtigsten Gerätearten

Heimtrainer

Der Heimtrainer ist der Klassiker unter den Fitnessgeräten. Sie fahren gern Rad, wollen sich aber nicht jedem Wetter und dem Straßenverkehr aussetzen? Diese feststehenden "Fahrräder" ermöglichen Ihnen ein Training zuhause. Dabei reichen die Sitzpositionen von aufrecht und komfortabel bis sportlich gestreckt, je nach Modell. Es gibt Modelle mit tiefem Durchstieg und Modelle mit höherem Einstieg. Große Unterschiede gibt es in der Technik der Widerstandsregelung. Billigere Heimtrainer haben eine mechanische Widerstandsregelung, leider meistens etwas lauter und nicht konstant sehr ungenau. Große Unterschiede gibt es auch bei den eingesetzten Computer. Wichtig ist ob man die Daten für mehrere Personen speichern kann oder nicht. Wenn man nur alleine damit fährt dann ist das nicht so wichtig.

Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining

Gut geeignet bei: 
· Rückenproblemen 
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht

Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.


Ergometer

Sind die Mercedes der Heimtrainer. Der größte Unterschied zu den Heimtrainern liegt darin das alle Ergometer geeicht sind und den Widerstand in Watt und nicht in Belastungsstufen anzeigen. Das Widerstandsregelungssystem läuft meist über Strominduktion. Diese Geräte sind absolut leise und bieten einen nahezu gleichmäßigen Widerstand. Die Computer verfügen meist je nach Modell auch über eine Schnittstelle zum Computer zum Auslesen der Daten und zum Einspielen von Programmupdates. Die Computer bieten mehr Trainingsprogramme an. Mit diesen Geräten ist ein gezielteres Leistungstraining möglich.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining 
· Leistungstraining

Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten.


Crosstrainer

Der Crosstrainer ist ein hervorragendes Gerät um die Bein- und Armmuskulatur zu stärken. Die Bewegungen auf solchen Geräten ähneln stark dem Laufen und erlauben durch ihre Beinführung ein Gelenk  schonendes Training. Außerdem hilft dieses Ausdauergerät ebenfalls beim Muskelaufbau. Diese Geräte sind selbstverständlich auch mit einem Computer ausgestattet. Hier ist der wesentliche Unterschied zwischen billigeren und teureren Geräte die Lautstärke und Laufruhe durch bessere Lager und größere Schwungmassen.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduzierung/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining 

Gut geeignet bei: 
· Rückenproblemen 
· Herz-/Kreislaufprobleme ( Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Hüft und Kniebeschwerden sowie starkem Übergewicht

Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining


Laufband1

Das Laufband ist die ideale Ergänzung im Winter oder an kälteren Tagen zum Laufen im Freiem. Wichtig bei den Laufbändern sind die Größen der Laufflächen sowie die Stärke des Antriebsmotors. Ganz wichtig ist dass das Laufband gemäß eines eingegebenen Trainingspulses die Laufbandgeschwindigkeit nach der Pulsfrequenz des Läufers reguliert. Ebenso ist Nordic Walking auf einem Laufband möglich. Bessere Geräte können auch die Neigung verstellen und zusätzlich verfügen sie über viele Programme. Auch hier empfehlen wir einen Computer mit einem Speicher für mehrere Personen. Zusätzlich schont die Dämpfung des Laufbandes die Gelenke. Vom Kalorienverbrauch entspricht 1 Stunde Laufen 2 Stunden Radfahren am Heimtrainer.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Gewichtsreduktion/Fettabbau 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Herzkreislauftraining

Geeignet bei:
· Hüft-/Kniebeschwerden 
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen) 
· Starkem Übergewicht

 

Für ein Ausdauertraining eignen sich Heimtrainer, Ergometer und Laufbänder am besten. 

Rudergeraet1  

Der Bewegungsablauf bei diesem Gerät entspricht dem eines Ruderbootes. Das Training damit stärkt die Bein-, Arm- und Rückenmuskulatur.

Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Muskelaufbau 
· Herzkreislauftraining

Geeignet bei:
· Herz-/Kreislaufproblemen (ein Herzfrequenzmesser über Brustgurt wird empfohlen)
· Starkem Übergewicht 

Crosstrainer und besonders Rudergeräte verbinden ein Kraft- und Ausdauertraining.


Multikraftstation

Sie wollen mehrere Übungen aus dem Fitness-Studio zuhause ausüben? Dann ist ein Multikraftstation das Richtige für Sie. Die verschiedenen Möglichkeiten einer solchen Station erlauben ein Muskeltraining am ganzen Körper. Beachten Sie das hohe Gewicht am Aufstellungsort durch das Gewicht des Zugturmes mit den einzelnen Trainingsgewichten.


Perfekt für folgende Trainingsziele:
· Allgemeine Fitness 
· Problemzonenbeseitigung/Gewebestraffung 
· Muskelaufbau

Gut geeignet bei: 
· Herz-/Kreislaufprobleme (ein Herzfrequenzmesser zur Überwachung wird empfohlen) 
· auch bei Hüft-/Kniebeschwerden oder Rückenbeschwerden

Multikraftstationen dienen hauptsächlich dem Muskelaufbau und der Gewebestraffung.

Handbücher
Ergometer Finnlo Exum 3 2020/21


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